Az aszténikus szindróma jellemző. Aszténia: okok, tünetek és kezelés felnőtteknél

Az aszténiás szindróma vagy asthenia (a görög fordításban "erőhiány", "tehetetlenség") egy tünetegyüttes, amely azt jelzi, hogy a szervezet tartalékai kimerültek, és utolsó erejével dolgozik. Ez egy nagyon gyakori patológia: különböző szerzők szerint előfordulási gyakorisága a lakosság körében 3-45%. Arról, hogy miért fordul elő az asthenia, mik a tünetei, a diagnózis és a kezelés elvei, és cikkünkben lesz szó.

Mi az aszténia

Az asthenia egy pszichopatológiai rendellenesség, amely olyan betegségek és állapotok hátterében alakul ki, amelyek ilyen vagy olyan módon kimerítik a szervezetet. Egyes tudósok úgy vélik, hogy az aszténiás szindróma az idegrendszer és a mentális szféra más, nagyon súlyos betegségeinek előfutára.

Valamilyen oknál fogva sok hétköznapi ember azt gondolja, hogy az aszténia és a hétköznapi fáradtság egy és ugyanaz az állapot, más néven. Tévednek. A természetes fáradtság olyan fiziológiás állapot, amely a szervezet fizikai vagy szellemi túlterhelése következtében alakul ki, rövid távú, egy jó pihenés után teljesen megszűnik. Az asthenia kóros fáradtság. Ugyanakkor a szervezet nem tapasztal akut túlterhelést, de krónikus stresszt tapasztal egyik vagy másik patológia miatt.

Az asthenia nem egyik napról a másikra alakul ki. Ez a kifejezés azokra az emberekre vonatkozik, akiknél hosszú ideig aszténiás szindróma tünetei vannak. A tünetek fokozatosan fokozódnak, a beteg életminősége idővel jelentősen csökken. A jó pihenés önmagában nem elegendő az asthenia tüneteinek megszüntetéséhez: komplex kezelésre van szükség neuropatológussal.

Az aszténia okai

Az asthenia akkor alakul ki, ha számos tényező hatására a szervezet energiatermelési mechanizmusai kimerülnek. A túlterheltség, a magasabb idegi aktivitásért felelős struktúrák kimerülése, valamint a vitaminok, mikroelemek és más fontos tápanyagok hiánya a táplálékban és anyagcserezavarok képezik az aszténiás szindróma alapját.

Felsoroljuk azokat a betegségeket és állapotokat, amelyek ellen általában az asthenia kialakul:

• fertőző betegségek (influenza és egyéb akut légúti vírusfertőzések, tuberkulózis, hepatitis, ételmérgezés, brucellózis);
• az emésztőrendszer betegségei (peptikus fekély, súlyos dyspepsia, akut és krónikus gastritis, hasnyálmirigy-gyulladás, enteritis, vastagbélgyulladás és mások);
• szív- és érrendszeri betegségek (esszenciális magas vérnyomás, érelmeszesedés, aritmiák, szívkoszorúér-betegség, különösen szívinfarktus);
• a légzőrendszer betegségei (krónikus obstruktív tüdőbetegség, tüdőgyulladás, bronchiális asztma);
• vesebetegség (krónikus pyelo- és glomerulonephritis);
• az endokrin rendszer betegségei (diabetes mellitus, hypo- és hyperthyreosis);
• vérbetegségek (különösen vérszegénység);
• neoplasztikus folyamatok (mindenféle daganat, különösen rosszindulatú);
• az idegrendszer patológiái (és mások);
• mentális betegségek (depresszió, skizofrénia);
• szülés utáni időszak;
• posztoperatív időszak;
• terhesség, különösen többes terhesség;
• laktációs időszak;
• pszicho-érzelmi stressz;
• bizonyos gyógyszerek (főleg pszichotróp), drogok szedése;
• gyermekeknél - kedvezőtlen helyzet a családban, nehézségek a társakkal való kommunikációban, a tanárok és a szülők túlzott igényei.

Figyelembe kell venni, hogy a hosszan tartó monoton munkavégzés, különösen a mesterséges megvilágítás mellett zárt térben (például tengeralattjárók), a gyakori éjszakai műszak, a nagy mennyiségű új információ rövid időn belüli feldolgozását igénylő munka fontos lehet a fejlesztésben. aszténiás szindróma. Néha ez akkor is előfordul, amikor egy személy új munkahelyre költözik.

A fejlődés mechanizmusa, vagy patogenezise, ​​asthenia

Az asthenia az emberi test reakciója olyan körülményekre, amelyek az energiaforrások kimerülésével fenyegetnek. Ezzel a betegséggel mindenekelőtt a retikuláris formáció aktivitása változik meg: az agytörzs régiójában elhelyezkedő struktúra, amely a motivációért, az észlelésért, a figyelem szintjéért, az alvás és az ébrenlét biztosításáért, az autonóm szabályozásért, az izommunkáért és az agy aktivitásáért felelős. a test egésze.

Változások vannak a stressz megvalósításában vezető szerepet játszó hipotalamusz-hipofízis-mellékvese rendszer munkájában is.

Számos tanulmány kimutatta, hogy az aszténia kialakulásában az immunológiai mechanizmusok is szerepet játszanak: bizonyos immunológiai rendellenességeket azonosítottak az e patológiában szenvedőknél. Az eddig ismert vírusoknak azonban nincs közvetlen jelentősége ennek a szindrómának a kialakulásában.

Az aszténiás szindróma osztályozása

Az aszténiát okozó októl függően a betegség funkcionális és szerves részre oszlik. Mindkét forma megközelítőleg azonos gyakorisággal fordul elő - 55 és 45% -kal.

A funkcionális aszténia átmeneti, visszafordítható állapot. Ez pszicho-érzelmi vagy poszttraumás stressz, akut fertőző betegségek vagy fokozott fizikai terhelés következménye. Ez a szervezet egyfajta reakciója a fenti tényezőkre, ezért a funkcionális aszténia második neve reaktív.

Az organikus aszténia bizonyos krónikus betegségekhez kapcsolódik, amelyek egy adott betegnél fordulnak elő. Azok a betegségek, amelyek aszténiát okozhatnak, a fenti „okok” részben találhatók.

Egy másik osztályozás szerint az etiológiai tényező szerint az asthenia előfordul:

• szomatogén;
• fertőzés utáni;
• szülés után;
• poszt-traumatikus.

Attól függően, hogy mennyi ideig létezik az aszténiás szindróma, akut és krónikusra osztják. Az akut aszténia egy közelmúltbeli akut fertőző betegség vagy súlyos stressz után jelentkezik, és valójában funkcionális. A krónikus ezzel szemben valamilyen krónikus szervi patológián alapul, és hosszú ideig tart. Külön megkülönböztetik a neuraszténiát: a magasabb idegi aktivitásért felelős struktúrák kimerüléséből eredő aszténiát.

A klinikai megnyilvánulásoktól függően az aszténiás szindrómának 3 formája van, amelyek szintén három egymást követő szakaszból állnak:

• hipersztén (a betegség kezdeti stádiuma; tünetei a türelmetlenség, ingerlékenység, változékony érzelmesség, fokozott reakció a fény-, hang- és tapintási ingerekre);
• az ingerlékenység és gyengeség egy formája (fokozott ingerlékenység, de a beteg gyengének, kimerültnek érzi magát; a személy hangulata drámaian megváltozik jóról rosszra és fordítva, a fizikai aktivitás is a megnövekedetttől a bármire való teljes nem hajlandóságig terjed);
• hypostheniás (ez az aszténia utolsó, legsúlyosabb formája, amelyet csökkent munkaképesség, gyengeség, fáradtság, állandó álmosság, valamire való teljes nem hajlandóság és érzelmek hiánya jellemez; nincs érdeklődés a környezet iránt is).

Az aszténia tünetei

Az ebben a patológiában szenvedő betegek sokféle panaszt mutatnak be. Először is a gyengeség miatt aggódnak, állandóan fáradtnak érzik magukat, nincs motiváció semmilyen tevékenységre, zavart a memória és a gyors észjárás. Nem tudják valami konkrét dologra összpontosítani a figyelmüket, szórakozottak, állandóan elterelődnek, sírnak. Sokáig nem emlékeznek egy ismerős vezetéknévre, egy szóra, egy kívánt dátumra. Gépiesen olvasnak, nem értik és nem emlékeznek az olvasott anyagra.

A betegeket aggasztják a vegetatív rendszerből származó tünetek is: fokozott izzadás, a tenyér hyperhidrosis (állandóan nedvesek és hűvös tapintásúak), légszomj, légszomj, pulzus labilitás, vérnyomásugrások.

Egyes betegek különféle fájdalomzavarokat is észlelnek: szív-, hát-, has-, izomfájdalmat.

Az érzelmi szféra részéről érdemes figyelni a szorongás érzésére, a belső feszültségre, a gyakori hangulatingadozásokra, a félelmekre.

Sok beteget aggaszt az étvágy csökkenése annak teljes hiányáig, súlycsökkenés, csökkent szexuális vágy, menstruációs zavarok, a premenstruációs szindróma súlyos tünetei, fokozott fény-, hang- és érintésérzékenység.

Az alvászavarok közül kiemelendő a súlyos elalvás, a gyakori éjszakai ébredések, a rémálmok. Alvás után a beteg nem érzi magát kipihentnek, hanem éppen ellenkezőleg, ismét fáradtnak és gyengének érzi magát. Ennek következtében az ember közérzete romlik, ami azt jelenti, hogy csökken a munkaképesség.

Az ember izgatottá, ingerlékenysé, türelmetlenné, érzelmileg instabillá válik (hangulata meredeken romlik a legkisebb kudarc esetén vagy bármilyen művelet végrehajtásának nehézsége esetén), az emberekkel való kommunikáció fárasztja, és a kitűzött feladatok lehetetlennek tűnnek.

Sok aszténiában szenvedő személynél a hőmérséklet subfebrilis értékekre emelkedik, torokfájás, a perifériás nyirokcsomók egyes csoportjai megnagyobbodnak, különösen a nyaki, occipitalis, hónalj, tapintási fájdalmuk, izom- és ízületi fájdalom. Vagyis van egy fertőző folyamat és az immunfunkciók elégtelensége.

A páciens állapota este jelentősen romlik, ami a fenti tünetek mindegyikének vagy egy részének súlyosbodásával nyilvánul meg.

Mindezen, az aszténiához közvetlenül kapcsolódó tüneteken kívül a személy aggódik az alapbetegség klinikai megnyilvánulásai miatt is, amely ellen az aszténiás szindróma kialakult.

Attól függően, hogy mi okozta az astheniát, a lefolyása bizonyos jellemzőkkel rendelkezik.

• A neurózist kísérő aszténiás szindróma a harántcsíkolt izmok feszültségében és az izomtónus növekedésében nyilvánul meg. A betegek állandó fáradtságra panaszkodnak: mozgás közben és nyugalomban egyaránt.
• Az agy krónikus keringési elégtelensége esetén a páciens motoros aktivitása éppen ellenkezőleg, csökken. Az izomtónus csökken, a személy letargikus, nem érzi a mozgás vágyát. A beteg az úgynevezett "érzelmek inkontinenciáját" tapasztalja – úgy tűnik, hogy ok nélkül sír. Emellett nehézségekbe ütközik és lassul a gondolkodás.
• Agydaganatokkal és mérgezésekkel a páciens kifejezett gyengeséget, impotenciát, nem hajlandó mozogni és bármilyen, még korábban szeretett cselekedetben is részt venni. Izomtónusa csökken. Myasthenia gravishoz hasonló tünetegyüttes alakulhat ki. Jellemző a lelki gyengeség, ingerlékenység, hipochondriás és szorongó-félelem hangulat, valamint alvászavarok. Ezek a rendellenességek általában tartósak.
• A sérülések után fellépő aszténia lehet mind funkcionális - traumás agyi bénulás, mind pedig szerves természetű - traumás encephalopathia. Az encephalopathia tünetei általában kifejezettek: a beteg állandó gyengeséget tapasztal, memóriazavart észlel; érdeklődési köre fokozatosan csökken, érzelmek labilitása van - az ember ingerlékeny lehet, „felrobbanhat” az apróságok miatt, de hirtelen letargikussá válik, közömbössé válik a történések iránt. Az új készségeket nehéz megtanulni. Meghatározzák az autonóm idegrendszer diszfunkciójának jeleit. A cerebrosthenia tünetei nem annyira kifejezettek, de hosszú ideig, hónapokig is fennállhat. Ha valaki helyes, takarékos életmódot folytat, racionálisan táplálkozik, megvédi magát a stressztől, az agyi érbetegség tünetei szinte láthatatlanok lesznek, azonban a fizikai vagy pszicho-érzelmi túlterhelés hátterében, SARS vagy más akut betegség esetén az agyi érbetegség súlyosbodik. .
• Az influenza utáni asthenia és más akut légúti vírusfertőzések utáni asthenia kezdetben hiperszténiás jellegű. A beteg ideges, ingerlékeny, állandó belső kényelmetlenséget érez. Súlyos fertőzések esetén az asthenia hypostheniás formája alakul ki: a beteg aktivitása lecsökken, állandóan álmosnak érzi magát, apróságok miatt ingerült. Csökken az izomerő, a szexuális vágy, a motiváció. Ezek a tünetek több mint 1 hónapig fennállnak és idővel kevésbé hangsúlyosak, és előtérbe kerül a munkaképesség csökkenése, a fizikai és szellemi munkavégzésre való hajlandóság. Idővel a kóros folyamat elhúzódó lefolyásúvá válik, amelyben a vestibularis rendellenesség tünetei jelentkeznek, memóriazavar, képtelenség koncentrálni és új információkat észlelni.

Az aszténia diagnózisa

A betegek gyakran azt hiszik, hogy a tapasztalt tünetek nem szörnyűek, és minden magától megoldódik, csak eleget kell aludni. Ám alvás után a tünetek nem múlnak el, idővel csak súlyosbodnak, és nagyon súlyos neurológiai és pszichiátriai betegségek kialakulását válthatják ki. Ennek elkerülése érdekében ne becsülje alá az aszténiát, de ha ennek a betegségnek a tünetei jelentkeznek, forduljon orvoshoz, aki pontos diagnózist készít, és javaslatot tesz annak megszüntetésére.

Az aszténiás szindróma diagnosztizálása elsősorban a panaszok, a betegség és az élet anamnézis adatai alapján történik. Az orvos megkérdezi, hogy bizonyos tünetek mennyi idővel ezelőtt jelentek meg; hogy nehéz fizikai vagy szellemi munkát végez-e, vagy a közelmúltban tapasztalt-e ezzel kapcsolatos túlterhelést; társítja-e a tünetek előfordulását pszicho-érzelmi stresszel; szenved-e krónikus betegségben (melyek – lásd fent, az „okok” részben).

Ezután az orvos objektív vizsgálatot végez a páciensen, hogy észlelje szerveinek szerkezetében vagy működésében bekövetkezett változásokat.

A kapott adatok alapján egy adott betegség megerősítése vagy cáfolata érdekében az orvos laboratóriumi és műszeres vizsgálatokat ír elő a betegnek:

• általános vérvizsgálat;
• általános vizelet elemzés;
• biokémiai vérvizsgálat (glükóz, koleszterin, elektrolit, vese-, máj- és egyéb mutatók, amelyek az orvos szerint szükségesek);
• hormonok vérvizsgálata;
• PCR diagnosztika;
• koprogram;
• EKG (elektrokardiográfia);
• A szív ultrahangja (echokardiográfia);
• A hasüreg, a retroperitoneális tér és a kis medence ultrahangja;
• fibrogastroduodenoszkópia (FGDS);
• mellkas röntgen;
• Az agy ereinek ultrahangja;
• számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás;
• kapcsolódó szakemberek (gasztroenterológus, kardiológus, pulmonológus, nefrológus, endokrinológus, neuropatológus, pszichiáter és mások) konzultációi.

Aszténia kezelése

A kezelés fő iránya az alapbetegség terápiája, amely ellen az aszténiás szindróma kialakult.

Életmód

Fontos az életmódváltás.

• optimális munka- és pihenési mód;
• 7-8 órás éjszakai alvás;
• az éjszakai műszakok megtagadása a munkahelyen;
• nyugodt környezet a munkahelyen és otthon;
• a stressz minimalizálása;
• napi fizikai aktivitás.

A betegek gyakran hasznot húznak a tájváltásból egy turistaút vagy egy szanatóriumi nyaralás formájában.

Az astheniában szenvedők étrendje legyen gazdag fehérjében (sovány hús, hüvelyesek, tojás), B-vitaminban (tojás, zöld zöldségek), C-ben (sóska, citrusfélék), triptofán aminosavban (teljes kiőrlésű kenyér, banán, kemény sajt) és egyéb tápanyagok. Az alkoholt ki kell zárni az étrendből.

Farmakoterápia

Az aszténia gyógyszeres kezelése magában foglalhatja a következő csoportok gyógyszereit:

• adaptogének (eleutherococcus kivonat, ginzeng, magnólia szőlő, Rhodiola rosea);
• nootropikumok (aminalon, pantogam, gingko biloba, nootropil, cavinton);
• nyugtatók (novo-passit, sedasen és mások);
• prokolinerg hatású készítmények (enerion);
• (azafen, imipramin, klomipramin, fluoxetin);
• nyugtatók (phenibut, klonazepam, atarax és mások);
• (eglonil, teralen);
• B-vitaminok (Neurobion, Milgamma, Magne-B6);
• vitaminokat és mikroelemeket tartalmazó komplexek (multitabs, duovit, berocca).

Amint a fenti listából kiderült, nagyon sok gyógyszer használható az asthenia kezelésére. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez a teljes lista egy beteghez lesz hozzárendelve. Az asthenia kezelése túlnyomórészt tüneti jellegű, vagyis a felírt gyógyszerek attól függnek, hogy az adott betegnél milyen gyakorisággal fordulnak elő bizonyos tünetek. A terápia a lehető legalacsonyabb dózisok alkalmazásával kezdődik, amelyek normális tolerálhatósága esetén a későbbiekben növelhetők.

Nem gyógyszeres kezelések

A gyógyszeres kezelés mellett az aszténiában szenvedő személy a következő típusú kezelésekben részesülhet:

1. Nyugtató gyógynövények (valerián gyökér, anyafű) infúziók és főzetek használata.
2. Pszichoterápia. Három irányban hajtható végre:
   • hatás a beteg általános állapotára és a nála diagnosztizált egyéni neurotikus szindrómákra (csoportos vagy egyéni auto-tréning, önhipnózis, szuggesztió, hipnózis); a technikák növelhetik a felépülés motivációját, csökkenthetik a szorongást, növelhetik az érzelmi hangulatot;
   • az asthenia patogenezisének mechanizmusait befolyásoló terápia (kondicionált reflex technikák, neurolingvisztikai programozás, kognitív viselkedésterápia);
   • az oki tényezőt befolyásoló módszerek: gestalt terápia, pszichodinamikus terápia, családi pszichoterápia; e módszerek alkalmazásának célja, hogy a páciens tudatában legyen az összefüggésnek az asthenia szindróma előfordulása és az esetleges személyiségproblémák között; a foglalkozások során feltárulnak a gyermekkori konfliktusok vagy a személyiségben rejlő vonásai felnőttkorban, hozzájárulva az aszténiás szindróma kialakulásához.
3. Fizikoterápia:
   • gyakorlati terápia;
   • masszázs;
   • hidroterápia (Sharko zuhany, kontrasztzuhany, úszás és mások);
   • akupunktúra;
   • fototerápia;
   • maradj egy speciális kapszulában hő-, fény-, aromás és zenei hatások hatására.

A cikk végén szeretném megismételni, hogy nem lehet figyelmen kívül hagyni az aszténiát, nem lehet abban reménykedni, hogy „magától elmúlik, csak aludj egy kicsit”. Ez a patológia más, sokkal súlyosabb neuropszichiátriai betegségekké is fejlődhet. Időben történő diagnózissal a legtöbb esetben meglehetősen egyszerű kezelni. Elfogadhatatlan az öngyógyítás is: az írástudatlanul felírt gyógyszerek nemcsak hogy nem adják meg a kívánt hatást, hanem károsíthatják a beteg egészségét is. Ezért ha a fent leírtakhoz hasonló tüneteket észlel magán, kérje szakember segítségét, ezzel jelentősen közelebb hozza gyógyulása napját.

Aszténikus szindróma egy pszichopatológiai rendellenesség, amelyet progresszív fejlődés jellemez, és a szervezet legtöbb betegségét kíséri. Az aszténiás szindróma fő megnyilvánulásai a fáradtság, alvászavarok, csökkent fizikai és szellemi teljesítőképesség, ingerlékenység, letargia, autonóm zavarok.

Az asthenia a leggyakoribb szindróma az orvostudományban. Kíséri a fertőző és szomatikus betegségeket, a mentális és idegrendszeri zavarokat, előfordul a szülés utáni, posztoperatív, poszttraumás időszakban.

Az aszténiás szindrómát nem szabad összetéveszteni a hétköznapi fáradtsággal, amely minden ember testének természetes állapota súlyos lelki vagy fizikai stressz, időzónaváltás stb. után. Az asthenia nem hirtelen jelentkezik, fokozatosan alakul ki, és az emberrel együtt marad. sok év. Lehetetlen az aszténiás szindrómával megbirkózni pusztán éjszakai alvással. Terápiája az orvos hatáskörébe tartozik.

Leggyakrabban az aszténikus szindróma a 20 és 40 év közötti munkaképes korú embereket érinti. Kockázati csoportba kerülhetnek a nehéz fizikai munkát végzők, a ritkán pihenők, a rendszeres stressznek kitett személyek, a családi és munkahelyi konfliktusok. Az orvosok korunk katasztrófájaként ismerik el az astheniát, mivel észrevehetetlenül befolyásolja az ember értelmi képességeit, fizikai állapotát, rontja az életminőséget. Bármely orvos klinikai gyakorlatában az asthenia tüneteivel kapcsolatos panaszok aránya akár 60%

Az aszténiás szindróma tünetei

Az aszténiás szindróma tüneteinek három alapvető megnyilvánulása van:

Maga az asthenia tünetei;

Az astheniához vezető patológia tünetei;

Egy személy pszichológiai reakciójának tünetei egy meglévő szindrómára.

Az asthenia tünetei reggelente leggyakrabban alig észrevehetők. Hajlamosak a nap folyamán felépülni. Az asthenia klinikai tünetei este érik el csúcspontjukat, ami arra kényszeríti az embert, hogy megszakítsa munkáját és pihenését.

Tehát az aszténikus szindróma fő tünetei a következők:

Fáradtság. Minden beteg panaszkodik a fáradtságra. Megjegyzik, hogy jobban kezdenek elfáradni, mint az előző években, és ez az érzés hosszú pihenés után sem múlik el. A fizikai munkával összefüggésben ez a munkavégzés iránti vágy hiányában, az általános gyengeség fokozódásában nyilvánul meg. Ami az intellektuális tevékenységet illeti, nehézségekbe ütközik a koncentráció, a memória, a figyelmesség és a gyors észjárás. Az aszténiás szindrómára hajlamos betegek azt jelzik, hogy nehezebbé vált saját gondolataik kifejezése, mondatokba való megfogalmazása. Az ember nehezen talál szavakat bármilyen gondolat kifejezésére, a döntéshozatal némi gátlással történik. Ahhoz, hogy megbirkózzon a korábban megvalósítható munkával, időt kell szakítania egy kis szünetre. Ugyanakkor a munkaszünetek nem hoznak eredményt, nem szűnik meg a fáradtság érzése, amely szorongást vált ki, önbizalomhiányt formál, belső kényelmetlenséget okoz saját intellektuális fizetésképtelensége miatt.

A pszicho-érzelmi szféra megsértése. A munkaképesség csökkenése, a szakmai tevékenység nehézségei negatív érzelmek megjelenését okozzák. Ez az ember teljesen természetes reakciója egy felmerült problémára. Ugyanakkor az emberek felpörögnek, válogatósak, kiegyensúlyozatlanok, állandóan feszültségben vannak, nem tudnak uralkodni saját érzelmeiken és gyorsan kilépnek magukból. Sok aszténiás szindrómában szenvedő beteg hajlamos a fokozott szorongásra, egyértelműen megalapozatlan pesszimizmussal, vagy éppen ellenkezőleg, nem megfelelő optimizmussal értékeli a történéseket. Ha egy személy nem kap szakképzett segítséget, akkor a pszicho-érzelmi zavarok súlyosbodnak, és depresszióhoz, neurózishoz és neuraszténiához vezethetnek.

Problémák az éjszakai pihenéssel. Az alvászavarok attól függenek, hogy az aszténiás szindróma milyen formájától szenved egy személy. Hiperszténiás szindrómában nehéz elaludni, ha sikerül, élénk, gazdag álmokat lát, éjszaka többször is felébredhet, korán reggel felkel, és nem érzi magát teljesen kipihentnek. A hipotenikus aszténiás szindróma álmosságban fejeződik ki, amely nappal kísérti a beteget, és éjszaka nehéz elaludni. Az alvás minősége is romlik. Néha az emberek azt gondolják, hogy éjszaka gyakorlatilag nem alszanak, bár valójában van alvás, de az erősen zavart.

A betegeket túlérzékenység jellemzi. Tehát a gyenge fény túl erősnek tűnik számukra, a halk hang pedig nagyon hangos.

A fóbiák kialakulása gyakran az aszténiás szindrómában szenvedő emberek velejárója.

A betegek gyakran különböző betegségek tüneteit mutatják. amivel valójában nem rendelkeznek. Ez lehet kisebb betegségek és halálos patológiák is. Ezért az ilyen emberek gyakori látogatók a különféle szakterületek orvosainál.

Az aszténiás szindróma tüneteit a betegség két formájával összefüggésben is figyelembe lehet venni - ez a betegség hiperszténiás és hiposzténiás változata. A betegség hiperszténiás formáját az ember fokozott ingerlékenysége jellemzi, aminek következtében nehezen viseli el a hangos zajokat, a gyermekek sikoltását, az erős fényeket stb. Ez irritálja a beteget, és arra kényszeríti, hogy elkerülje az ilyen helyzeteket. . Az embert gyakori fejfájás és egyéb vegetatív-érrendszeri rendellenességek kísértik.

A betegség hyposthenic formája alacsony érzékenységben fejeződik ki bármilyen külső ingerre. A beteg folyamatosan depressziós. Letargikus és álmos, passzív. Az ilyen típusú aszténiás szindrómában szenvedők gyakran apátiát, motiválatlan szorongást és szomorúságot tapasztalnak.

Az aszténiás szindróma okai

A legtöbb tudós azon a véleményen van, hogy az aszténiás szindróma okai a magasabb idegi aktivitás túlterhelésében és kimerültségében rejlenek. A szindróma teljesen egészséges embereknél fordulhat elő, akik bizonyos tényezőknek voltak kitéve.

Számos tudós összehasonlítja az aszténikus szindrómát a vészfékkel, amely nem teszi lehetővé az emberben rejlő munkaképesség teljes elvesztését. Az asthenia tünetei azt jelzik, hogy az ember túlterhelt, hogy a szervezet alig tud megbirkózni a rendelkezésére álló erőforrásokkal. Ez egy riasztó állapot, amely azt jelzi, hogy a szellemi és fizikai tevékenységet fel kell függeszteni. Így az aszténiás szindróma okai, formájától függően, változhatnak.

A funkcionális aszténiás szindróma okai.

• Az akut funkcionális aszténia a stressztényezőknek való kitettség, a munkahelyi túlterhelés, az időzóna vagy a lakóhely éghajlati viszonyainak változása következtében alakul ki.

  A krónikus funkcionális aszténia fertőzések, vajúdás, műtétek és fogyás után jelentkezik. Lendületté válhat az átvitt ARVI, influenza, tuberkulózis, hepatitis stb.. Veszélyesek a szomatikus betegségek, mint a tüdőgyulladás, a gyomor-bélrendszeri betegségek, a glemerulonephritis stb.

  Pszichiátriai funkcionális aszténia alakul ki a háttérben, fokozott szorongással és ennek következtében.

A funkcionális aszténia reverzibilis folyamat, átmeneti, és az astheniás szindrómában szenvedő betegek 55%-át érinti. Egy másik funkcionális aszténiát reaktívnak neveznek, mivel ez a szervezet reakciója egyik vagy másik hatásra.

Az organikus aszténiás szindróma okai. Külön érdemes megemlíteni a szerves aszténiát, amely az esetek 45% -ában fordul elő. Az ilyen típusú aszténiát krónikus szervi betegség vagy szomatikus rendellenesség váltja ki.

Ebben a tekintetben a következő okokat különböztetjük meg, amelyek az aszténikus szindróma kialakulásához vezetnek:

• A fertőző, szerves eredetű agyi elváltozások különböző daganatok, agyvelőgyulladás és tályog.

  Súlyos traumás agysérülés.

  A demyelinizáló jellegű patológiák a disszeminált encephalomyelitis, sclerosis multiplex.

  A degeneratív betegségek a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór, az időskori chorea.

  Érrendszeri patológiák - krónikus agyi ischaemia, stroke (ischaemiás és hemorrhagiás).

Az aszténikus szindróma kialakulását potenciálisan befolyásoló provokátorok:

Monoton ülő munka;

Krónikus alváshiány;

Rendszeres konfliktushelyzetek a családban és a munkahelyen;

Hosszan tartó szellemi vagy fizikai munka, amely nem váltakozik a későbbi pihenéssel.

Az aszténiás szindróma diagnózisa

Az aszténiás szindróma diagnosztizálása nem okoz nehézségeket egyetlen szakterületen sem. Ha a szindróma sérülés következménye, vagy stresszes helyzet hátterében vagy betegség után alakul ki, akkor a klinikai kép meglehetősen hangsúlyos.

Ha az aszténiás szindrómát valamilyen betegség okozza, akkor annak jeleit elfedhetik a mögöttes patológia tünetei. Ezért fontos a beteg kikérdezése, panaszainak tisztázása.

Fontos, hogy maximális figyelmet fordítsunk a fogadásra érkező személy hangulatára, tájékozódjunk az éjszakai pihenés jellemzőiről, tisztázzuk a munkavégzéshez való hozzáállását stb. Ezt meg kell tenni, mivel nem minden beteg képes önállóan leírni az összeset. problémáit és megfogalmazza panaszait.

Az interjú során fontos figyelembe venni, hogy sok beteg hajlamos eltúlozni értelmi és egyéb fogyatékosságait. Ezért nem csak a neurológiai vizsgálat nagyon fontos, hanem az ember intellektuális-mnesztikus szférájának vizsgálata is, amelyhez speciális tesztek-kérdőívek vannak. Ugyanilyen fontos a páciens érzelmi hátterének felmérése és egyes külső ingerekre adott reakciója.

Az aszténiás szindróma hasonló klinikai képet mutat a depressziós típusú és hipochondriális típusú neurózissal, de hipersomniával. Ezért fontos az ilyen típusú rendellenességek differenciáldiagnózisa.

Meg kell határozni az aszténiás szindrómát kiváltó mögöttes patológiát, amely miatt a beteget különféle profilú szakemberekhez kell irányítani. A döntést a beteg panaszai alapján és neurológus szakorvosi vizsgálata után hozzák meg.

Aszténiás szindróma kezelése

Bármilyen etiológiájú aszténiás szindróma kezelése fontos a pszichohigiénés eljárások végrehajtásával kezdeni.

A munka- és pihenési módot optimalizálni kell, vagyis érdemes felülvizsgálni a saját szokásainkat, esetleg munkahelyet váltani.

El kell kezdenie tonizáló fizikai gyakorlatokat.

Fontos kizárni a mérgező anyagok szervezetre gyakorolt ​​hatását.

Kerülje az alkoholt, a dohányzást és más rossz szokásokat.

Hasznos triptofánnal dúsított élelmiszerek a banán, pulyka, teljes kiőrlésű kenyér.

Fontos, hogy olyan élelmiszereket vegyen be az étrendbe, mint a hús, szója, hüvelyesek. Kiváló fehérjeforrások.

Ne feledkezzünk meg a vitaminokról sem, amelyeket szintén kívánatos élelmiszerből bevinni. Ezek különféle bogyók, gyümölcsök és zöldségek.

Aszténiás szindrómában szenvedő betegek számára a legjobb megoldás a hosszú pihenés. Célszerű változtatni a helyzeten és elmenni nyaralni, vagy gyógyfürdői kezelésre. Fontos, hogy a rokonok, barátok megértéssel kezeljék családtagjuk állapotát, hiszen a terápia szempontjából fontos az otthoni pszichés kényelem.

A gyógyszeres kezelés a következő gyógyszerek szedésére korlátozódik:

Aszténellenes szerek: Salbutiamin (Enerion), Adamantylphenylamine (Ladasten).

Pszichostimuláló és anti-aszténiás hatású nootróp gyógyszerek: Demanol, Nooklerin, Noben, Neuromet, Phenotropil.

Vitamin és ásványi anyag komplexek. Az Egyesült Államokban az aszténiás szindrómát nagy dózisú B-vitamin felírásával szokták kezelni, ez azonban súlyos allergiás reakciók kialakulásával fenyeget.

Növényi adaptogének: ginzeng, kínai magnólia szőlő, Rhodiola rosea, pantocrine stb.

Antidepresszánsokat, antipszichotikumokat, prokolinerg szereket írhatnak fel neurológusok, pszichiáterek és pszichoterapeuták. Ugyanakkor fontos a beteg átfogó vizsgálata.

Az éjszakai pihenés megzavarásának mértékétől függően altatók alkalmazása javasolt.

Jó hatást ad néhány gyógytorna, mint például: elektrosalvás, masszázs, aromaterápia, reflexológia.

A kezelés sikere gyakran az aszténiás szindróma kialakulásához vezető ok azonosításának pontosságától függ. Általános szabály, hogy ha lehetséges megszabadulni a mögöttes patológiától, akkor az aszténikus szindróma tünetei vagy teljesen eltűnnek, vagy kevésbé hangsúlyosak.

Oktatás: 2005-ben az I. M. Sechenovról elnevezett Első Moszkvai Állami Orvostudományi Egyetemen végzett szakmai gyakorlaton, és neurológiai oklevelet kapott. 2009-ben fejezte be posztgraduális tanulmányait az „Idegbetegségek” szakon.

A stresszes világban és az információtúlterheltségben az aszténiás rendellenességek hosszú ideig nem ritkák. Az emberi test óriási feszültségben van, az idegrendszer tönkremegy, és astheniás szindróma alakul ki - a modern ember gyakori kísérője.

Aszténiás szindróma - mi ez?

Az asthenia (görögül ἀσθένεια - impotencia) - a test általános pszichopatológiai állapota, amely összetett tünetekkel nyilvánul meg, az idegrendszer gyengeségén és kimerültségén alapul. Ha nem kezelik, idővel rosszabbodik. Az orvosi terminológiában az aszténiás szindrómának más nevei is vannak:

• neuropszichés gyengeség;
• aszténiás állapot;
• krónikus fáradtság szindróma;
• aszténiás reakció.

Aszténia a pszichológiában

Az asthenia a pszichológiában az ember mentális és fizikai erőforrásainak semmissé tétele, olyan állapot, amelyben szó szerint nehéz mozgatni a lábát, minden lépés nehéz, lehetetlen ellenállni ennek az állapotnak, mert erőt igényel, és egyszerűen megteszik. nincs személye. Idővel, ha nem hajtanak végre orvosi és pszichológiai korrekciót, az aszténiás (neurotikus) szindróma súlyos karakterváltozásokat okoz, és:

• hipochondriális gondolatok túlsúlya;
• önzáró - "egy férfi egy ügyben";
• az elme ellenőrzése alól kikerült test fájdalmas jeleket kezd adni, és az aszténikus meggyőzi magát és másokat, hogy súlyos betegségben szenved.

Aszténia - okai

A betegségnek minden esetben megvan a maga oka. Az aszténiás szindróma gyakran szerzett neurózis a káros tényezők és a stressz hátterében, amely hosszú ideig jelen van az ember életében. Az asthenia kialakulását kiváltó egyéb okok vagy tényezők:

• hosszú kimerítő munka;
• másik éghajlati zónába költözés;
• súlyos fertőző betegségek (influenza);
• erős szorongás, gyanakvás, depresszióra való hajlam;
• alvászavarok;
• súlyos érzelmi megrázkódtatások (egy szeretett személy halála);
• gyakori interperszonális , munkahelyi.

Az okok kiterjedt csoportja az aszténia szerves típusaira utal - ez komolyabb prognózis a betegség lefolyására vonatkozóan, mert. itt az aszténiás szindróma súlyos szervi elváltozások és rendellenességek egyidejű állapota:

• traumás agysérülés;
• szülés közbeni szövődmények (elhúzódó szülés, csipesz);
• agydaganatok;
• sclerosis multiplex;
• Parkinson kór;
• skizofrénia;
• stroke;
• érrendszeri patológiák;

Aszténiás szindróma - tünetek

Mi az aszténia, és miben különbözik a szokásos elhúzódó fáradtságtól? Az aszténiás szindróma súlyos pszichopatológiai állapot, és a tünetek az aszténia típusától, súlyosságától és időtartamától függenek:

1. Funkcionális aszténia. Ez átmeneti. A tünetek dominálnak: fáradtság, rossz alvás.
2. Alkotmányos aszténia. Aszténikus testtípus: fejletlen izmok és csontváz, beesett mellkas. Az ilyen emberek születésüktől fogva kevés energiával rendelkeznek, a szív- és érrendszeri elégtelenség hátterében gyorsan elfáradnak, gyakori a szédülés és az ájulás.
3. Aszténia létfontosságú. A skizofréniát kíséri. Megnyilvánulásai: aktivitási motiváció hiánya, vitális vágyak csökkenése, apátia.
4. Hiposzténiás aszténia- Gyors kimerültség, ingerlékeny gyengeség. Csökkent válasz a külső ingerekre - a központi idegrendszerben a gátlási folyamatok dominálnak. A hipotenikusok állandóan kimerültnek érzik magukat.
5. Hiperszténiás aszténia- az érzelmek önkontrolljának hiánya, affektív labilitás, könnyezés. A gerjesztési folyamatok dominálnak, ami kontrollálatlan agresszióban fejezhető ki.
6. Szenilis aszténia- másokkal, általában az élettel szembeni növekvő közömbösség jellemzi. Minden kognitív folyamat leromlása, demencia.

További tünetek, amelyek lehetővé teszik az aszténiás rendellenesség gyanúját:

• elhúzódó szorongásos állapot;
• vegetatív rendellenességek;
• magas;
• hirtelen hangulatingadozások a nap folyamán az "ok nélküli nevetéstől" az indokolatlan dühig;
• a tünetek súlyosbodása este;
• koncentrációzavar, figyelem;
• fogyatékosság;
• a központi idegrendszer reakciói: fokozott izzadás, fokozott szívverés, remegés;
• érzékeny, nyugtalan alvás, reggelente gyengeségérzettel;
• a bőr sápadtsága;
• anémia.

Aszténiás szindróma - kezelés

Az aszténiás rendellenesség súlyosan rontja a beteg életminőségét, és az egyszerű ajánlások a napi rendszer követésében nem segítenek, az aszténiás nem képes egyedül megbirkózni ezzel, ezért a korai szakorvosi látogatás segít azonosítani a betegséget. az aszténia típusa, amelyhez társul. Hogyan kezeljük az aszténiás szindrómát? Az orvos a diagnózis eredményei alapján egyéni kezelési módot választ. Ha az astheniát szomatikus betegség (hipertónia, hipotenzió) okozza, akkor a fő betegség kezelése az elsődleges.

Aszténiából származó tabletták

Az aszténiás szindróma gyógyszeres kezelése a szervezet védekezőképességének növelésére, a stressztényezőkhöz való alkalmazkodásra irányul, súlyos esetekben nyugtatókat és neuroleptikumokat írnak elő. Az aszténia fő gyógyszerei a nootróp és pszichoenergetikus tulajdonságokkal rendelkező adaptogén gyógyszerek:

1. Betimil - helyreállító és helyreállító hatás 3-5 napig aszténiás körülmények között. Gyorsított rehabilitáció és a munkaképesség helyreállítása.
2. Metaprot - növeli a szervezet ellenálló képességét a káros környezeti hatásokkal szemben (stressz, hipoxia), növeli a hatékonyságot.
3. Tomerzol - növeli a glikogénraktárakat a májban, amely az emberi szervezet energiaforrása. Javítja a vérkeringést, ami fontos az asthenia esetén.

Vitaminok aszténiára

A terapeuta által megfelelően kiválasztott vitaminkészítmények az asthenia kezelésére a fő terápia mellett segítenek:

1. E-vitamin - szükséges az anyagcseréhez, a központi idegrendszer sejtmegújításához.
2. B1 (tiamin) - hiánya az egész idegrendszer munkáját érinti. A szervezet nem termeli, csak étellel, vitaminkészítményekkel érkezik.
3. B6 (piridoxin-hidroklorid) - helyreállítja a szervezet létfontosságú erőforrásait, növeli az idegek vezetését.
4. B 12 (cianokobalamin) - részt vesz az idegi folyamatok szabályozásában.
5. Magnézium - ennek a nyomelemnek a hiánya a sejtekben az idegrendszer kimerülését okozza.

(aszténiás szindróma) - fokozatosan kialakuló pszichopatológiai rendellenesség, amely a test számos betegségét kíséri. Az asthenia fáradtságban, a szellemi és fizikai teljesítőképesség csökkenésében, alvászavarokban, fokozott ingerlékenységben nyilvánul meg, vagy fordítva, letargia, érzelmi instabilitás, autonóm zavarok. Az asthenia azonosítása lehetővé teszi a páciens alapos kikérdezését, pszicho-érzelmi és mnesztikus szférájának tanulmányozását. Az astheniát okozó alapbetegség azonosításához teljes diagnosztikai vizsgálat is szükséges. Az asthenia kezelése az optimális munkarend és a racionális étrend kiválasztásával, adaptogének, neuroprotektorok és pszichotróp szerek (neuroleptikumok, antidepresszánsok) alkalmazásával történik.

Általános információ

Az asthenia kétségtelenül a leggyakoribb szindróma az orvostudományban. Számos fertőzést (SARS, influenza, ételmérgezés, vírusos hepatitis, tuberkulózis stb.), szomatikus betegségeket (akut és krónikus gyomorhurut, 12-es bélfekély, enterocolitis, tüdőgyulladás, aritmia, magas vérnyomás, glomerulonephritis, neurocirkulációs dyst stb.) kísér. ..), pszichopatológiai állapotok, szülés utáni, poszttraumás és posztoperatív időszak. Emiatt az aszténiával szinte minden terület szakemberei szembesülnek: gasztroenterológia, kardiológia, neurológia. Az asthenia lehet egy kezdődő betegség első jele, kísérheti annak magasságát, vagy a lábadozás időszakában is megfigyelhető.

Az asteniát meg kell különböztetni a szokásos fáradtságtól, amely túlzott fizikai vagy mentális stressz, az időzóna vagy az éghajlat megváltozása, a munka- és pihenési rend be nem tartása után következik be. A fiziológiás fáradtsággal ellentétben az asthenia fokozatosan alakul ki, hosszú ideig fennáll (hónapok és évek), nem múlik el egy jó pihenés után, és orvosi beavatkozást igényel.

Az aszténia okai

Sok szerző szerint az asthenia a magasabb idegi aktivitás túlterhelésén és kimerülésén alapul. Az asthenia közvetlen oka lehet az elégtelen tápanyagbevitel, a túlzott energiafelhasználás vagy az anyagcserezavarok. Bármilyen, a szervezet kimerüléséhez vezető tényező felerősítheti az asthenia kialakulását: akut és krónikus betegségek, mérgezés, helytelen táplálkozás, mentális zavarok, mentális és fizikai túlterhelés, krónikus stressz stb.

Aszténia osztályozása

A klinikai gyakorlatban való előfordulása miatt megkülönböztetik az organikus és a funkcionális aszténiát. Organikus aszténia az esetek 45%-ában fordul elő, és a páciens krónikus szomatikus betegségeihez vagy progresszív szervi patológiájához kapcsolódik. A neurológiában az organikus asthenia kíséri az agy fertőző szervi elváltozásait (encephalitis, tályog, daganat), súlyos traumás agysérüléseket, demyelinizációs betegségeket (encephalomyelitis multiplex, sclerosis multiplex), érrendszeri rendellenességeket (krónikus agyi ischaemia, vérzéses és ischaemiás stroke), degeneratív folyamatokat. (Alzheimer-kór, Parkinson-kór, szenilis chorea). A funkcionális aszténia az esetek 55%-át teszi ki, és átmeneti, visszafordítható állapot. A funkcionális aszténiát reaktívnak is nevezik, mivel valójában ez a szervezet reakciója stresszes helyzetre, fizikai túlterhelésre vagy akut betegségre.

Az etiológiai tényező szerint megkülönböztetünk szomatogén, poszttraumás, posztnatális, posztinfekciós astheniát is.

A klinikai megnyilvánulások jellemzői szerint az aszténiát hiper- és hypostheniás formákra osztják. A hiperszténiás aszténiát fokozott szenzoros ingerlékenység kíséri, ami miatt a beteg ingerlékeny, és nem tolerálja a hangos hangokat, zajt, erős fényt. A hipotenikus aszténiát éppen ellenkezőleg, a külső ingerekre való érzékenység csökkenése jellemzi, ami a beteg letargiájához és álmosságához vezet. A hiperszténiás aszténia enyhébb formája, és az aszténiás szindróma fokozódásával hypostheniás aszténiává alakulhat.

Az aszténiás szindróma fennállásának időtartamától függően az aszténiát akut és krónikus kategóriába sorolják. Az akut asthenia általában funkcionális. Súlyos stressz, akut betegség (hörghurut, tüdőgyulladás, pyelonephritis, gastritis) vagy fertőzés (kanyaró, influenza, rubeola, fertőző mononukleózis, vérhas) után alakul ki. A krónikus asthenia hosszú lefolyású, és gyakran szerves. A krónikus funkcionális aszténia krónikus fáradtság szindrómára utal.

Külön megkülönböztetik a magasabb idegi aktivitás kimerülésével járó aszténiát - neuraszténiát.

Az asthenia klinikai megnyilvánulásai

Az aszténiára jellemző tünetegyüttes 3 komponensből áll: az asthenia saját klinikai megnyilvánulásai; a kóros alapállapothoz kapcsolódó rendellenességek; a betegnek a betegségre adott pszichológiai reakciója által okozott rendellenességek. Maga az aszténiás szindróma megnyilvánulásai gyakran hiányoznak vagy gyengén fejeződnek ki reggel, megjelennek és a nap folyamán fokozódnak. Este az asthenia eléri a maximális megnyilvánulási formáját, ami arra kényszeríti a betegeket, hogy hiba nélkül pihenjenek, mielőtt folytatnák a munkát vagy a háztartási feladatokat.

Fáradtság. Az asthenia fő panasza a fáradtság. A betegek megjegyzik, hogy gyorsabban elfáradnak, mint korábban, és a fáradtság érzése hosszú pihenés után sem tűnik el. Ha fizikai munkáról beszélünk, akkor általános gyengeség és nem hajlandóság van a szokásos munkájuk elvégzésére. A szellemi munka esetében sokkal bonyolultabb a helyzet. A betegek koncentrálási nehézségekre, memóriazavarra, csökkent figyelmességre és gyors észjárásra panaszkodnak. Nehézségeket észlelnek saját gondolataik megfogalmazása és verbális kifejezése során. Az aszténiában szenvedő betegek gyakran nem tudnak koncentrálni egy konkrét problémára, nehezen találnak szavakat bármilyen gondolat kifejezésére, szórakozottak és kissé lassúak a döntések meghozatalában. A korábban kivitelezhető munka elvégzése érdekében szünetekre kényszerülnek, a feladat megoldása érdekében nem egészében, hanem részekre bontva próbálnak gondolkodni. Ez azonban nem hozza meg a kívánt eredményt, fokozza a fáradtság érzését, fokozza a szorongást és bizalmat kelt az ember saját értelmi kudarcában.

Pszicho-érzelmi zavarok. A szakmai tevékenységek termelékenységének csökkenése negatív pszicho-érzelmi állapotok kialakulását idézi elő, amelyek a páciensnek a felmerült problémához való hozzáállásával kapcsolatosak. Ugyanakkor az astheniában szenvedő betegek gyors indulatúak, feszültek, válogatósak és ingerlékenyek lesznek, gyorsan elvesztik a türelmüket. Éles hangulati ingadozásaik, depressziós vagy szorongásos állapotaik vannak, szélsőségesek a történések megítélésében (indokolatlan pesszimizmus vagy optimizmus). Az astheniára jellemző pszicho-érzelmi zavarok súlyosbodása neuraszténia, depresszív vagy hipochondriális neurózis kialakulásához vezethet.

Autonóm rendellenességek. Az aszténiát szinte mindig az autonóm idegrendszer rendellenességei kísérik. Ezek közé tartozik a tachycardia, a pulzus labilitása, a vérnyomásesések, a hideg vagy a test melegének érzete, a generalizált vagy helyi (tenyér, hónalj vagy láb) hyperhidrosis, étvágytalanság, székrekedés, fájdalom a belek mentén. Aszténia esetén fejfájás és „nehéz” fej lehetséges. Férfiaknál gyakran csökken a potencia.

Alvászavarok. Formától függően az aszténiát különféle alvászavarok kísérhetik. A hiperszténiás aszténiát elalvási nehézségek, nyugtalan és gazdag álmok, éjszakai ébredések, korai ébredés és alvás utáni túlterheltség jellemzi. Egyes betegekben az az érzése alakul ki, hogy alig alszik éjszaka, bár a valóságban ez nem így van. A hipotenikus aszténiát nappali álmosság jellemzi. Ugyanakkor továbbra is fennállnak az elalvással és a rossz minőségű éjszakai alvással kapcsolatos problémák.

Az aszténia diagnózisa

Maga az aszténia általában nem okoz diagnosztikai nehézségeket semmilyen profilú orvos számára. Azokban az esetekben, amikor az asthenia stressz, trauma, betegség következménye, vagy a szervezetben kezdődő kóros elváltozások előfutára, tünetei kifejezettek. Ha az asthenia egy meglévő betegség hátterében fordul elő, akkor annak megnyilvánulásai háttérbe szorulhatnak, és nem annyira észrevehetők az alapbetegség tünetei mögött. Ilyen esetekben a beteg kikérdezésével és panaszainak részletezésével azonosíthatók az asthenia jelei. Különös figyelmet kell fordítani a páciens hangulatára, alvási állapotára, a munkához és egyéb feladatokhoz való hozzáállására, valamint saját állapotára vonatkozó kérdésekre. Nem minden aszténiás beteg tudja elmondani az orvosnak a szellemi tevékenységgel kapcsolatos problémáit. Egyes betegek hajlamosak eltúlozni a meglévő rendellenességeket. Az objektív kép megszerzése érdekében a neurológiai vizsgálattal együtt a neurológusnak tanulmányoznia kell a páciens mnesztikus szféráját, fel kell mérnie érzelmi állapotát és a különféle külső jelekre adott reakcióit. Bizonyos esetekben meg kell különböztetni az aszténiát a hipochondriális neurózistól, a hypersomniától és a depressziós neurózistól.

Az aszténiás szindróma diagnózisa megköveteli a beteg kötelező vizsgálatát az alapbetegségre, amely az aszténia kialakulását okozta. Ebből a célból további gasztroenterológus, kardiológus, nőgyógyász, pulmonológus, nefrológus konzultáció, agy MRI, kismedencei szervek ultrahangvizsgálata stb.

Aszténia kezelése

Az aszténiára vonatkozó általános ajánlások az optimális munka- és pihenési mód kiválasztására korlátozódnak; a különféle káros hatásokkal való érintkezés megtagadása, beleértve az alkoholfogyasztást is; az egészségjavító fizikai aktivitás bevezetése a napi rutinba; dúsított és az alapbetegségnek megfelelő étrend betartása. A legjobb megoldás a hosszú nyaralás és a tájváltás: nyaralás, gyógyfürdőkezelés, turistaút stb.

Az aszténiában szenvedő betegek számára előnyös a triptofánban (banán, pulykahús, sajt, teljes kiőrlésű kenyér), B-vitaminban (máj, tojás) és egyéb vitaminokban (csipkebogyó, fekete ribizli, homoktövis, kivi, eper, citrusfélék, alma) gazdag ételek, nyers zöldségsaláták és friss gyümölcslevek). Az astheniában szenvedő betegek számára fontos a nyugodt munkakörnyezet és az otthoni pszichológiai kényelem.

Az aszténia gyógyszeres kezelése az általános orvosi gyakorlatban az adaptogének kinevezésére korlátozódik: ginzeng, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis, eleutherococcus, pantocrin. Az Egyesült Államokban az asthenia nagy dózisú B-vitaminnal történő kezelésének gyakorlatát alkalmazták, azonban ennek a terápiás módszernek az alkalmazását korlátozza a nemkívánatos allergiás reakciók nagy százaléka. Számos szerző úgy véli, hogy optimális a komplex vitaminterápia, amely nemcsak a B csoportba tartozó vitaminokat, hanem a C-t, PP-t, valamint az anyagcseréjükben részt vevő mikroelemeket (cink, magnézium, kalcium) is magában foglalja. Gyakran nootropokat és neuroprotektorokat (ginkgo biloba, piracetam, gamma-amino-vajsav, cinnarizin + piracetam, picamelon, hopanténsav) használnak az asthenia kezelésében. Hatékonyságukat aszténiában azonban nem bizonyították véglegesen, mivel nem készültek kiterjedt tanulmányok ezen a területen.

Az asthenia sok esetben tüneti pszichotróp kezelést igényel, amelyet csak szűk szakember választhat: neurológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta. Tehát egyéni alapon aszténiával antidepresszánsokat írnak fel - szerotonin- és dopamin-újrafelvétel-gátlókat, antipszichotikumokat (antipszichotikumok), prokolinerg gyógyszereket (szalbutiamin).

Bármely betegségből eredő aszténia kezelésének sikere nagyban függ az utóbbi kezelésének hatékonyságától. Ha lehetséges az alapbetegség gyógyítása, akkor az asthenia tünetei általában eltűnnek vagy jelentősen csökkennek. Egy krónikus betegség hosszú távú remissziójával az azt kísérő aszténia megnyilvánulásai is minimálisra csökkennek.

Sokan első kézből ismerik az aszténiás szindrómát: testi és erkölcsi gyengeség, hosszan tartó melankólia, félelem az éles hangoktól és erős fénytől, depressziós érzelmek. Ezek a tünetek megnehezítik a normális társadalmi működést, munkát és tanulást, de az áldozatok ritkán észlelnek változást viselkedésükben, és még inkább szakemberhez fordulnak.

Az aszténikus szindróma vagy más néven krónikus fáradtság szindróma egy fájdalmas állapot, amely fokozott fáradtságban, kimerültségben és instabil hangulatban nyilvánul meg. Bármely személy, aki érzelmi megrázkódtatást vagy hosszan tartó stresszt élt át, ennek a betegségnek az áldozatává válhat.

Az aszténiás szindróma okai

A betegség tünetei a szervezet fertőzések, mérgezések, érzelmi vagy testi megrázkódtatások, mentális zavarok, egészségtelen életmód miatti teljes kimerülése következtében jelentkeznek.

Az aszténikus szindróma vagy más néven krónikus fáradtság szindróma egy fájdalmas állapot, amely fokozott fáradtságban nyilvánul meg.

Az idegi túlterhelés miatt kialakuló aszténiát, gyakran neuraszténiának is nevezik, hasonló tünetekkel jár, de a kezelés módja eltérő:

• Az aszténiás szindrómát felnőtteknél gyakran provokálhatja a stressz, a túlerőltetés és a munkahelyi túlzott megtérülés.
• A tünetek közvetlenül kapcsolódnak az aszténiás szindrómát okozó betegséghez. Ezért nagyon fontos, hogy mindent elmondjon az orvos találkozóján - a tényezők meghatározása segít a helyes diagnózis felállításában és a megfelelő kezelés megkezdésében. Ha a betegséget az agy patológiái, a koponya-agyi sérülések, az agyvelőgyulladás stb. provokálták, akkor a kezelés eltér a stressz miatti aszténiától.
• A szindróma elhúzódó akut betegség, például influenza vagy tüdőgyulladás után nyilvánulhat meg.
• Az aszténiás szindróma gyakran kíséri a belső szervek betegségeit, például a tuberkulózist.

Ezért a betegség diagnosztizálása csak a beteg, a kártya teljes elemzése és a részletes felmérés után lehetséges.

Az aszténiás szindróma tünetei

Az általánosan elfogadott osztályozás szerint a szindróma számos formája különböztethető meg, amelyek az előfordulás okaitól függenek:

• neuro-aszténiás;
• kifejezett aszténiás;
• cerebroastheniás;
• influenza után;
• vegetatív;

Az aszténikus depressziót az ember állandó ingerlékenysége jellemzi

• aszténiás depresszió;
• alkoholos aszténia;
• kefalgiás.

Leggyakrabban neuro-aszténiás szindrómát diagnosztizálnak. A betegek hangulati ingadozásokat, könnyezést, túlzott érzelmeket és instabil mentális állapotot tapasztalnak. Ez a forma túlterhelés és stressz miatt fordul elő.

Általában az asthenia diagnosztizálása nehéz a beteg nyilvántartásának előzetes tanulmányozása és részletes felmérés nélkül, mivel a betegség sok átfedésben van más kóros betegségekkel. De vannak jellegzetes tünetek:

• állandó álmosság, különösen napközben;
• a munkaképesség elvesztése, olyan érzés, mintha minden kicsúszik a kezéből;
• megmagyarázhatatlan gyengeség a szervezetben;
• a gondolkodási folyamatok romlása;
• ingerlékenység és intolerancia, a karakter gyakran romlik.

Állandó álmosság, különösen napközben

Hogyan lehet megkülönböztetni az aszténiát a túlterheltségtől?

Az aszténiának számos tünete van, amelyek átfedik a túlterheltséget, de ez utóbbi nem igényel orvosi konzultációt. Ezért nagyon fontos különbséget tenni e két fogalom között:

• Túlterheltség esetén a fizikai állapot szenved, aszténia esetén a lelki állapot.
• Ha a gyengeség nem tűnik el pihenés után, akkor ez asthenia.
• A túlterheltség egy idő után magától elmúlik, és az asthenia hosszú távú kezelést igényel.
• Az aszténia nem az energiatartalékok kimerülése miatt alakul ki, hanem ezen erőforrások felhasználására vonatkozó szabályozás megsértése miatt.

Aszténiás szindróma: diagnózis

Az aszténia diagnózisának fontos feltétele a különféle profilú orvosokkal való konzultáció, beleértve a neurológust is. A diagnózist megerősítheti:

• vér- és vizeletvizsgálatok;
• elektrokardiogram;
• anamnézis gyűjtése;
• beszélgetések pszichoterapeutával;
• pszichológiai portré készítése;

A diagnosztika egyik fajtája az MRI.

• Az agy CT-vizsgálata;

Az elvégzett vizsgálatok ilyen kiterjedt listája lehetővé teszi az asthenia kizárását más kóros betegségek hátterében.

Aszténiás szindróma gyermekeknél

Sajnos ez a betegség kisgyermekeket és tinédzsereket érinthet. Csecsemőknél nagyon könnyű aszténiát kiváltani, mivel ebben a korban a gyerekek érzékenyebbek az érzelmi élményekre. A csecsemők szindróma túlzott könnyezésben, fáradtságban nyilvánul meg a felnőttekkel való kommunikáció során stb. A legjobb megoldás az lenne, ha szabadságot és személyes teret adnánk nekik.

A serdülők nem kevésbé hajlamosak az aszténiára, mint a gyermekek. Ebben az időszakban érzelmi zűrzavart tapasztalnak, és aktívan fejezik ki érzelmeiket, miközben testük megváltozik. Az iskolai stressz, a szülőkkel és társaikkal való veszekedés idegi kimerültséget okozhat.

Aszténiás szindróma kezelése

Ez egy hosszú folyamat, amelyben az orvosnak és a betegnek egyaránt részt kell vennie. Sok orvos javasolja a fekvőbeteg kezelést - így az orvos folyamatosan figyelemmel kísérheti a beteget, azonosíthatja az esetleges változásokat, és megváltoztathatja a kezelés folyamatát, ha az eredménytelennek bizonyul.

A betegség orvosi kezelése

Az asthenia kezelésének a kiváltó ok megszüntetésére kell irányulnia:

1. Az idegi kimerültség által kiváltott aszténia esetén vitamin-komplexet, nyugtatókat, tájváltást és könnyű étrendet írnak elő.
2. Ha az aszténiát súlyos betegség okozta, akkor a gyógyszereket ágynyugalommal kombinálják.

Az aszténiás szindróma következményei kiábrándítóak lehetnek. Ha a betegséget elkezdik, akkor az ember munkaképessége teljesen eltűnik, és az aszténia hátterében más pszichés betegségek is előfordulhatnak, amelyeket sokkal nehezebb gyógyítani. A beteg teljesen elszigetelheti magát a társadalomtól, és akár öngyilkossághoz is folyamodhat.

Az aszténiás szindróma megelőzése

Leggyakrabban a betegség a stressz és a szorongás hátterében fordul elő. Az idegi kimerültség és a szabályozási zavarok megelőzése érdekében próbáljon meg mindent a szívére venni.

Ha a szindróma korábbi betegségek miatt jelent meg, akkor szorosan kövesse nyomon az egészségi állapot változásait. A megfelelő táplálkozás, az egészséges életmód, a rossz szokások hiánya, a stresszes helyzetektől való elszigeteltség és az egészséges alvás segít megelőzni az aszténia kialakulását.

Ha aszténia az influenza után alakult ki, akkor figyeljünk a vitaminokra, nem hiába írják fel betegségre. Az ilyen betegségek után a test súlyosan kimerült, és az Ön segítsége nélkül nem fog tudni helyreállni.